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SUMMARY:Faszien Pilates mit Maike
DESCRIPTION:Faszien Pilates, wippen, dehnen, schwingen, federn. Ein Workshop der unter die Haut geht.\nUnsere Faszien durchziehen den ganzen Körper, sie umhüllen Organe und sind mitverantwortlich wie beweglich du bist.\nWir trainieren unsere Muskeln und vernachlässigen oft das Fasziensystem. In diesem Workshop kannst du erfahren und fühlen, wie wichtig das Faszientraining ist.\n \n
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