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SUMMARY:Kundaliniyoga „Erntezeit“- mit Heike
DESCRIPTION:Der Mond nimmt zu, der Sommer geht in die Ernte, und genau diese Energie nehmen wir mit auf die Matte🌕\nWir bauen Energie auf mit der Kriya for Elevation, wir gleichen unsere Mondzentren aus (wirklich eine der schönsten Reihen für uns Frauen), wir atmen, wir tönen, wir lachen.\nUnd am Ende schauen wir gemeinsam: Was hab ich dieses Jahr gesät? Was darf ich jetzt ernten?\n💛Du brauchst keine Kundalini-Erfahrung. Nur dich, bequeme Kleidung und Lust auf drei Stunden für dich.\n
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