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SUMMARY:Kundalini Workshop- Lass los, was dich festhält
DESCRIPTION:Buchung über den Kursplaner  ( https://heikes-powerhouse.de/kursplan/ )\nWoran hältst du noch fest, obwohl es längst schwer geworden ist?\nAn alten Gedanken. An Anspannung im Körper. An Geschichten, die du dir selbst erzählst.\nIn diesem 2-stündigen Kundalini Yoga Special schaffen wir Raum für das Gegenteil: Loslassen.\nMit einer kraftvollen, tief transformierenden Kriya aktivieren wir deine Mitte – dein Kraftzentrum. Von dort aus lösen wir Schicht für Schicht, was dich eng macht. Dein Atem wird freier, dein Nervensystem ruhiger, dein Geist klarer.\nDich erwartet:\neine intensive Kundalini Kriya für Loslassen & innere Stärke\naktivierendes Pranayama, um festgehaltene Energie wieder in Fluss zu bringen\nMeditation für Klarheit und Vertrauen\ntiefe Entspannung mit Gong\nDu brauchst keine Vorerfahrung. Nur die Bereitschaft, dir selbst 2 Stunden zu schenken und leichter wieder rauszugehen, als du gekommen bist.\n
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