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SUMMARY:Relax-Aerial-Yoga (Deep/Yin)
DESCRIPTION:\nHier findest du tiefe Entspannung und Dehnung! \n\n\nDie Übungen werden teilweise dynamisch ausgeführt, teilweise werde sie etwas länger gehalten. Das Aerial Tuch hilft dir auf wunderbare Weise die Übungen sanft durchzuführen. Das Tuch hängt knapp über dem Boden, so dass dein Körper viel mehr Bodenkontakt hat als beim klassischen Aerial Yoga.\n\n\nEs gibt keine Umkehrhaltungen in denen du kopfüber im Tuch hängst. \n\n\nAuch für Anfänger geeignet!\n\n\nPreis: 30€\n\n\n\n\n
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