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SUMMARY:Self Care Yoga & Gong
DESCRIPTION:Beim Thema Selfcare geht es darum, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, zu akzeptieren und umzusetzen und generell mit sich achtsam und liebevoll umzugehen.\nSelfcare ist damit mehr als nur eine einmalige Sache, sondern vielmehr eine Lebenseinstellung, die mehr Balance, Harmonie und Freude in den Alltag bringt.\nIn diesem Workshop erwarten dich Yoga und Meditation aus dem Kundalini Yoga,\ndie dich in Kontakt mit dir selbst bringen, um der inneren Stimme zu lauschen und ein tiefes Gongbad,\num wohltuende Entspannung zu erleben.\nPreis: 39€\n
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