nach den international anerkannten Richtlinien der Yoga Alliance
Unser Ziel ist es qualitativ, hochwertiges und umfassendes Wissen zu lehren.
Diese Ausbildung ist auch für Menschen gedacht, die sich tiefer mit den Facetten des Yoga beschäftigen und mehr Verständnis für die Lehren und ihre persönliche Praxis vertiefen wollen.
Unser Schwerpunkt liegt auf Yin Yoga, Restorative Yoga und dem achtsamen Umgang mit den Schülern. Zusätzlich zu den Wochenenden ist das Lesen von Pflichtlektüre und das praktizieren von Pranayama und Asanas erforderlich.
Infos
Ausbildungsinhalte
- Grundlagen Vertiefung Hatha Yoga, Nadis, Meridiane, Prana, Energiekörper, Kleshas, Mudra, Chakren, Elemente
- Anatomie: Knochen, Faszien, Muskeln, Chemie
- Pranayama
- Meditation
- Ethik
- Philosophie
- Yinyoga, Asanas, Equipment, Wirkung,Stundenbilder, alternative Positionen,
- Die Meridianuhr, der Nährkreislauf der Meridiane.
- Die 5 Wandlungsphasen, die 5 Elemente, YogaNidra
- spezielle Stundenbilder für Yin Yoga Klassen, Detox, gute Laune und mehr…
- Yin Yoga und die Faszienrolle & Triggertools
- Yin Yoga und emotionale Stunden Bilder, für das Herz&die Liebe, für Dankbarkeit…
- Yin Yoga und Wechseljahre, mit Akupressurpunkten
- Restorative Yoga, Asanas, Wirkung, Equipment, Stundenbilder, Philosophie und Entwicklung
- Musik und Sprache im Yoga
- Trauma und Sensibilität im Yoga
Kosten
3500 €. Ratenzahlung ist 4 Raten möglich, bitte nachfragen. Eine Anerkennung des Bildungsschecks ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich. inkl. Online Zoom und Videos, sowie ausführliches Manual
Termine
Zoom live:
29./30.05.21
26./27.06.21
21./22.08.21
18./19.09.21
09./10.10.21
27./28.11.21
11./12.12.21
Prüfung: schriftlicher Test & Video-Hausaufgabe