50 Stunden online Ausbildun

Schön, dass du hier bist! Tauche mit uns gemeinsam in die wundervolle Welt des Hormonyoga ein und werde zertifizierter Hormonyoga Coach. Unsere Ausbildung ist umfassend und darauf ausgelegt, dich bestens vorzubereiten, um Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen zu unterstützen und ihnen zu einem hormonellen Gleichgewicht zu verhelfen.

In unserer Ausbildung lernst du:

• Hormonyoga nach D. Rodrigues: Entdecke die spezielle Hormonyoga-Technik von Dinah Rodrigues und erfahre, wie du hormonelle Dysbalancen ausgleichen kannst.
• Yinyoga für die Wechseljahre: Lerne die wohltuenden Yinyoga-Übungen kennen, die speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt wurden.
• Yoga bei PMS und Menstruation: Finde heraus, welche yogischen Praktiken bei prämenstruellen Beschwerden und Menstruationsschmerzen helfen können.
• Atemübungen/Pranayama: Vertiefe dein Wissen über Atemtechniken, die dein hormonelles System positiv beeinflussen können.
• Vagusnerv und Beckenausrichtung: Erfahre mehr über die Bedeutung des Vagusnervs und die korrekte Beckenausrichtung für dein Wohlbefinden.
• Chakrenarbeit, Schwerpunkt 2. Chakra: Tauche ein in die Welt der Chakren und konzentriere dich dabei auf das Sakralchakra, das eine zentrale Rolle im hormonellen Gleichgewicht spielt.
• Yoga gegen Stress: Lerne wirkungsvolle Strategien und Übungen zur Stressbewältigung durch Yoga.
• Hormonelle Auswirkungen von Stress: Verstehe, wie Stress deine Hormone beeinflusst und wie du durch Yoga entgegenwirken kannst.
• Allgemeines Wissen über Hormone: Erhalte fundierte Einblicke in die verschiedenen Hormone und ihre Funktionen.
• Ayurveda und Hormone: Entdecke die Verbindung zwischen ayurvedischer Lehre und hormoneller Gesundheit.
• 11 Mondpunkte: Erforsche die Bedeutung der Mondpunkte in deinem Körper und deren Einfluss auf dein Wohlbefinden.
• Mantren: Nutze die kraftvollen Mantren für deine hormonelle Balance.
• Weiblichkeit leben und erleben: Feier und stärke deine Weiblichkeit durch besondere Übungen und Rituale.
• Meditation und Mindsetübungen: Entdecke Techniken zur mentalen Stärkung und zum Stressabbau.
• Ethik und Philosophie: Tauche ein in die Grundlagen der yogischen Ethik und Philosophie.
• Ernährung für die Hormonbalance: Lerne, wie du durch gezielte Ernährungsstrategien deinen Hormonhaushalt unterstützen kannst.
• Meridiane und Akupressur: Erfahre mehr über Meridiane und Akupressurpunkte zur Förderung hormoneller Balance und Stressabbau.

Werde Teil unserer liebevollen Community und begleite Frauen auf ihrem Weg zu einem harmonischen und ausgeglichenen Leben.

Unsere Hormonyoga Coach Ausbildung ist darauf ausgerichtet, dir fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten zu vermitteln, damit du als kompetente und einfühlsame Coach tätig werden kannst. Erlebe die transformative Kraft des Hormonyoga und hilf anderen Frauen dabei, ihre weibliche Energie in Balance zu bringen.

Melde dich noch heute an und starte deine Reise in die weibliche Energie und eine Berufung.