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Breathwork

Breathwork – „Awakening“ mit Heike

Tiefe Atempraxis, Erkennen der unterbewussten Blockaden, Verbindung mit dem Wahren Selbst. 

Erlebe die transformierende Kraft des Atems!

Tauche ein in einen tiefgehenden Breathwork Workshop, der dich auf eine Reise zu mehr Klarheit, innerer Freiheit und Bewusstseinserweiterung führt. Unter der einfühlsamen Anleitung von Heike lernst du, wie dein Atem als kraftvolles Werkzeug für Transformation und persönliches Wachstum dienen kann.

Was erwartet dich?

Geführte Atemsessions zur Aktivierung deiner Lebensenergie
Achtsamkeits- und Körperübungen, um in Verbindung mit dir selbst zu kommen
Loslassen alter Muster und emotionale Blockaden auflösen
Tiefes Eintauchen in dein Bewusstsein für mehr Klarheit und Lebensfreude

Dieser Workshop ist für alle geeignet – egal, ob du bereits Erfahrung mit Breathwork hast oder es zum ersten Mal ausprobierst. Öffne dich für eine neue Ebene des Seins und erlebe, wie bewusstes Atmen dein Leben verändern kann.

Heike ist eine erfahrene Yogalehrerin, Pilatestrainerin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin mit über 20 Jahren Erfahrung. Seit 2006 leitet sie das Powerhouse, ein Zentrum für Yoga, Pilates und präventive Bewegung. Sie ist von der Yoga Alliance als Lehrerin, Ausbilderin und Ausbildungsschule zertifiziert und unterrichtet seit 2010 als Dozentin an verschiedenen Instituten. Mit Ausbildungen in Kundalini Yoga, Yin Yoga, Hormonyoga, Thai-Yoga-Massage, Reiki und Kinesiologie verbindet Heike Körperarbeit mit energetischen Heilmethoden. Als vegane Ernährungsberaterin und Ayurveda-Lifestyle-Coach verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden. Ihr Herzenswunsch ist es, ihr umfangreiches Wissen weiterzugeben und Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten – sei es in Kursen, Workshops oder im Einzelcoaching.

Teilnahmegebühr: 99€
Anmeldung über den Kursplan

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Datum

08. März 2025

Uhrzeit

14:00 - 16:30

Lokale Uhrzeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 08. März 2025
  • Zeit: 08:00 - 10:30
Kategorie