Faszien-Workshop- Holistic Movement

Du erfährst was es bedeutet mit den TMX Triggern bis tief in deine Septen zu arbeiten. So können wir Verspannungen im Faszien-Gewebe lösen. Wir mobilisieren während des Triggerns und machen danach Yogaübungen zur Dehnung und danach werden Stabilisationübungen ausgeführt. Zum Abschluss triggern wir die Reflexzonen.

Ein Holistisches Konzept mit folgenden Wirkmechanismen:

-Verletzungsprävention

-Schnelle Regeneration

-Verbesserung der Mobilität

-Verbesserte Körperwahrnehmung

-Schmerzlinderung

-Ganzheitlicher Ausgleich aller Körpersysteme, Balance zwischen Sympathikus und Parasympathikus

-Lösung von Spannungsknoten