Faszien-Workshop mit TMX Trigger
Schmerzen oder Spannung im Nacken? Eingeschränkte Beweglichkeit in Schultern und oberem Rücken?
3-stündiger Faszien-Workshop mit TMX Trigger
Teilnahmegebühr 39,-
Anmeldung über den Kursplan
Wir tauchen ein in die Verbindungen des Körpers entlang osteopathischer Ketten – von Kopf bis Fuß. Über diese ganzheitlichen Bahnen beeinflussen sich Verspannungen, Blockaden und Fehlhaltungen gegenseitig – oft spürbar im Nacken, Schultergürtel, Rücken oder sogar im Kiefer.
Mit Hilfe der TMX® Trigger-Tools bearbeiten wir gezielt tief liegende myofasziale Spannungen und aktivieren wichtige Schlüsselpunkte entlang der Muskel-Faszien-Ketten.
Was dich erwartet:
✨ Verständnis für osteopathische Zusammenhänge im Körper
✨Gezielte Anwendung der TMX Trigger Tools
✨ Selbstbehandlungstechniken zur nachhaltigen Schmerzreduktion Mobilisation, Dehnung & Integration über funktionelle Bewegungen.
Für alle geeignet, die tiefer in die Ursachen von Verspannungen eintauchen wollen – ideal bei chronischen Beschwerden, Bürohaltung oder sportlicher Überlastung.
📍 TMX Trigger® sind vor Ort vorhanden.
Spare anschließend 10% bei deiner TMX® Bestellung.
Heike ist eine erfahrene Yogalehrerin, Pilatestrainerin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin mit über 20 Jahren Erfahrung. Seit 2006 leitet sie das Powerhouse, ein Zentrum für Yoga, Pilates und präventive Bewegung. Sie ist von der Yoga Alliance als Lehrerin, Ausbilderin und Ausbildungsschule zertifiziert und unterrichtet seit 2010 als Dozentin an verschiedenen Instituten. Mit Ausbildungen in Kundalini Yoga, Yin Yoga, Hormonyoga, Thai-Yoga-Massage, Reiki und Kinesiologie verbindet Heike Körperarbeit mit energetischen Heilmethoden. Als vegane Ernährungsberaterin und Ayurveda-Lifestyle-Coach verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden. Ihr Herzenswunsch ist es, ihr umfangreiches Wissen weiterzugeben und Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten – sei es in Kursen, Workshops oder im Einzelcoaching.