Kundalini Workshop- Lass los, was dich festhält

Buchung über den Kursplaner

Woran hältst du noch fest, obwohl es längst schwer geworden ist?
An alten Gedanken. An Anspannung im Körper. An Geschichten, die du dir selbst erzählst.
In diesem 2-stündigen Kundalini Yoga Special schaffen wir Raum für das Gegenteil: Loslassen.
Mit einer kraftvollen, tief transformierenden Kriya aktivieren wir deine Mitte – dein Kraftzentrum. Von dort aus lösen wir Schicht für Schicht, was dich eng macht. Dein Atem wird freier, dein Nervensystem ruhiger, dein Geist klarer.
Dich erwartet:
eine intensive Kundalini Kriya für Loslassen & innere Stärke
aktivierendes Pranayama, um festgehaltene Energie wieder in Fluss zu bringen
Meditation für Klarheit und Vertrauen
tiefe Entspannung mit Gong
Du brauchst keine Vorerfahrung. Nur die Bereitschaft, dir selbst 2 Stunden zu schenken und leichter wieder rauszugehen, als du gekommen bist.