Hatha Yoga Vinyasa-200h-Ausbildung

Start der Ausbildung ist am 19.10.24
was du lernen wirst:

• Asana- die Lehre, ihre Wirkung, Demonstration und Erlernen von Anweisungen, Adjustments, Ausweichpositionen, Hilfsmittel
• Anatomie
• Atemübungen/Pranayama
• Meditation, verschiedene Traditionen kennenlernen
• Mantra-Wirkung, Aussprache, Anwendung
• Mudra, Bhanda
• Vinyasa Krama
• Kreative Sequenzierung
• Ethik, Geschichte, Philosphie
• Sprache
• Chakra Lehre
• Yoga Nidra
• Einführung in Yin Yoga

6 Wochenenden in Erftstadt, 1 Woche in Italien

Weitere Infos unter: Ausbildungen