Dia-Vortrag: „In Shorts auf die Schneekoppe bei -23 °C“

Was bringt einen Menschen dazu, freiwillig bei eisigen −23 °C in Shorts auf die Schneekoppe zu wandern? 🥶

Und was passiert dabei im Kopf, im Körper – und im eigenen Leben?

🗻An diesem besonderen Abend nimmt dich Alexander mit auf seine ganz persönlichen Kältereisen. In einem eindrucksvollen Dia-Vortrag erzählt er offen von seinen Erfahrungen, seinen Herausforderungen und den Momenten, in denen er an seine Grenzen gekommen ist – und darüber hinausgewachsen ist.

Das erwartet dich:

✨ faszinierende Einblicke aus erster Hand
🧠 spannende Impulse zu mentaler Stärke
❄️ echte Erfahrungen mit extremer Kälte
💭 persönliche Aha-Momente und überraschende Erkenntnisse
📸 eindrucksvolle Bilder seiner Reisen

Freue dich auf einen inspirierenden Abend voller intensiver Geschichten, berührender Erfahrungen und neuer Perspektiven darauf, was möglich wird, wenn wir unsere Komfortzone bewusst verlassen.

🎓Mit unserem zertifizierten ICE Coach (IHK) Alexander Rensinghof hast du einen erfahrenen Begleiter an deiner Seite. Er zeigt dir in Theorie und Praxis, wie kraftvoll Eisbaden und Kälte ist und was sie dir für dich und deine Gesundheit nachhaltig bringt.

💸Die Teilnahme an diesem Vortrag ist kostenlos.

✔️Anmeldung über den Kursplan.

*Bild mit KI generiert